Mediforma Ιατρικό Κέντρο Τροφικής Δυσανεξίας και Σωματικής Υγείας
Mediforma Ιατρικό Κέντρο Τροφικής Δυσανεξίας και Σωματικής Υγείας

Mediforma  Ιατρικό Κέντρο Διατροφής

Από το 2001

Mediforma | Ιατρικό Κέντρο Ωτορινολαρυγγολογίας, Ρινικής Αναπνοής και Αθλητικής Απόδοσης, Τροφικής Δυσανεξίας και Παχυσαρκίας
Mediforma | Ιατρικό Κέντρο Ωτορινολαρυγγολογίας, Ρινικής Αναπνοής και Αθλητικής Απόδοσης, Τροφικής Δυσανεξίας και Παχυσαρκίας

Εξειδικευμένο ιατρικό προσωπικό

Η Mediforma αποτελεί ένα από τα πιο αναγνωρισμένα κέντρα διατροφής στην Αθήνα και το Περιστέρι. Η ομάδα μας βοηθά καθημερινά ανθρώπους να επιτύχουν βιώσιμα αποτελέσματα μέσα από εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής, πρακτικές οδηγίες και ανθρώπινη φροντίδα
Με 20+ χρόνια εμπειρίας, διεθνείς συνεργασίες και επιστημονικά πιστοποιημένους διατροφολόγους, η Mediforma ξεχωρίζει για την αξιοπιστία, τη συνέπεια και την premium προσέγγιση.
Κλείστε ραντεβού

Η Ομάδα μας

Πιστοποιημένοι Ιατροί Αθήνα

Η ομάδα μας ηγείται από τον Iατρό-Xειρουργό Δρ. Τζιγκιτζέλα Αθανάσιο ΩΡΛ χειρουργό κεφαλής και τραχήλου. Εξειδικευμένο στην τροφική δυσανεξία στο Πανεπιστήμιο της Bologna από το 2000, το Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης όσον αφορά την αθλητική απόδοση με ειδικεύσεις σε παχυσαρκία, διαβήτη, αθλητική διατροφή και κλινική διατροφή.
Κλείστε Ραντεβού

Δρ. Αθανάσιος Τζιγκιτζέλας, MD, MSc

Χειρουργός ΩΡΛ & Επιστημονικός Υπεύθυνος
Βιογραφικό

Δρ. Ειρήνη Σαρρή MD, PhD

Αναισθησιολόγος
Βιογραφικό

Φιλοσοφία Διατροφής – Εξατομίκευση, Επιστήμη & Συνέπεια

Η φιλοσοφία μας βασίζεται στις αρχές της ολιστικής διατροφής και στη συνεχή επιστημονική ενημέρωση.

Εξατομικευμένα Προγράμματα Διατροφής

Κάθε πρόγραμμα δημιουργείται με βάση ιατρικό ιστορικό, προτιμήσεις και στόχους. Δίνεται έμφαση στον τρόπο ζωής (εργασία, ωράριο, επίπεδο άσκησης). Σύμφωνα με το Harvard T.H. Chan School of Public Health, η εξατομίκευση οδηγεί σε καλύτερη συμμόρφωση και μεγαλύτερη διάρκεια αποτελεσμάτων.

Επιστημονική Τεκμηρίωση και Υπευθυνότητα

Στηριζόμαστε σε διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες (WHO, EFSA) και σε peer-reviewed έρευνες (PubMed). Αποφεύγουμε τις γρήγορες δίαιτες και τις υπερβολικές υποσχέσεις. Αντί για “μαγικές λύσεις”, σας παρέχουμε ρεαλιστικούς στόχους με μετρήσιμα αποτελέσματα.

Πιστοποιημένοι Διατροφολόγοι Αθήνα

Εκπαίδευση & Εξειδίκευση

Η ομάδα μας αποτελείται από τον ιατρό - χειρουργό Τζιγκιτζέλα Αθανάσιο ΩΡΛ χειρουργό κεφαλής και εξειδικευμένο στην τροφική δυσανεξία στο Πανεπιστήμιο της Bologna απο το 2000,το Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης όσον αφορά την αθλητική απόδοση με ειδικεύσεις σε παχυσαρκία, διαβήτη, αθλητική διατροφή και κλινική διατροφή.
Συνεχής επιμόρφωση σε διεθνή συνέδρια (Academy of Nutrition and Dietetics)

Συνεργασίες με Διεθνή Εργαστήρια

Εργαζόμαστε με πιστοποιημένα εργαστήρια στην Ελλάδα & το εξωτερικό για τεστ τροφικής δυσανεξίας, ανάλυση μικροβιώματος και metabolomics.
Αυτό μας επιτρέπει να παρέχουμε διαφάνεια και ακριβή δεδομένα που οδηγούν σε πρακτικά πλάνα διατροφής.
Κλείστε ραντεβού

Τι μας κάνει Premium

Κέντρο Διατροφής με Αποτελέσματα

Τεκμηρίωση με επιστημονικά εργαλεία

Προσωποποιημένη φροντίδα σε κάθε στάδιο

Συνεχής αναπροσαρμογή πλάνου

Online & δια ζώσης συνεδρίες για απόλυτη ευελιξία

Ξεκινήστε σήμερα το ταξίδι προς μια νέα, υγιή εκδοχή του εαυτού σας.

Με τη Mediforma, κάθε βήμα βασίζεται σε δεδομένα όχι εικασίες.
Κλείστε ραντεβού

Συχνές ερωτήσεις

Ποιες είναι οι βασικές αξίες της Mediforma;

Η Mediforma ιδρύθηκε με γνώμονα τέσσερις αξίες που καθορίζουν κάθε μας συνεργασία: εμπιστοσύνη, επιστημονικότητα, εξατομίκευση και συνέπεια. Πιστεύουμε ότι η υγεία δεν είναι αποτέλεσμα τύχης αλλά επιστημονικής προσέγγισης και ειλικρίνειας. Επενδύουμε στη συνεχή εκπαίδευση της ομάδας μας, στην τεκμηρίωση των αποτελεσμάτων και στην πλήρη διαφάνεια απέναντι σε κάθε πελάτη. Δεν υποσχόμαστε θαύματα δεσμευόμαστε σε μετρήσιμη πρόοδο και ρεαλιστικές αλλαγές που έχουν διάρκεια.

Με ποιους ειδικούς συνεργάζεται η Mediforma;

Η Mediforma αποτελείται από πολυεπιστημονική ομάδα, στην οποία συμμετέχουν ιατρός ΩΡΛ – διατροφολόγος, κλινικοί διατροφολόγοι, βιοχημικοί και μοριακοί βιολόγοι MSc με εξειδίκευση στη λειτουργική ιατρική. Συνεργαζόμαστε με πιστοποιημένα διεθνή εργαστήρια στην Ιταλία και την Ισπανία για αναλύσεις όπως SIBO, metabolomics, gut microbiome και food intolerance tests, διασφαλίζοντας αποτελέσματα με πιστοποίηση ISO και CLIA. Κάθε συνεργασία επιλέγεται με βάση την αξιοπιστία, την τεχνογνωσία και τη συνέπεια στην επιστημονική πρακτική.

Πώς εξασφαλίζετε την αξιοπιστία των υπηρεσιών σας;

Η αξιοπιστία για εμάς δεν είναι υπόσχεση, είναι διαδικασία. Όλες οι μετρήσεις και τα προγράμματα της Mediforma στηρίζονται σε διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες όπως του WHO, EFSA, ADA και AHA, και σε τεκμηριωμένες μελέτες από τη διεθνή βιβλιογραφία. Οι μέθοδοι μας είναι επαναλήψιμες, τα αποτελέσματα μετρήσιμα και οι στόχοι πραγματικοί. Παρουσιάζουμε πάντα συγκρίσιμα δεδομένα πριν και μετά από κάθε πρόγραμμα, ώστε να γνωρίζετε την πρόοδο με ακρίβεια. Είμαστε ξεκάθαροι απέναντι στους πελάτες μας: δεν υποσχόμαστε γρήγορες λύσεις, αλλά μακροχρόνια βελτίωση βασισμένη σε αποδείξεις.

Παρέχετε online συνεδρίες;

Φυσικά. Η Mediforma διαθέτει πλήρως λειτουργική πλατφόρμα tele-nutrition, μέσω της οποίας μπορούμε να πραγματοποιήσουμε όλη τη διαδικασία εξ αποστάσεως, από τη λήψη ιστορικού και την ανάλυση αποτελεσμάτων έως τη συνεδρία καθοδήγησης και παρακολούθησης. Οι online συνεδρίες απευθύνονται σε πελάτες από όλη την Ελλάδα αλλά και το εξωτερικό, διατηρώντας το ίδιο επίπεδο ποιότητας, ασφάλειας και επικοινωνίας με τις δια ζώσης συναντήσεις. Η διαδικασία είναι απλή, απόλυτα εμπιστευτική και προσαρμοσμένη στο καθημερινό σας πρόγραμμα.

Τι διαφοροποιεί τη Mediforma από έναν μεμονωμένο διατροφολόγο;

Η Mediforma δεν είναι ένα απλό διαιτολογικό γραφείο, αλλά ένα ολιστικό κέντρο λειτουργικής διατροφής και ιατρικής απόδοσης. Εδώ δεν δουλεύει ένας επαγγελματίας μόνος του, αλλά μια ομάδα ειδικών που συνεργάζεται για να συνθέσει μια πλήρη εικόνα της υγείας σας. Διαθέτουμε πρόσβαση σε premium μετρήσεις όπως metabolomics, gut tests, HRV και RMR, οι οποίες αποκαλύπτουν τη βιοχημική λειτουργία του οργανισμού και επιτρέπουν εξατομικευμένη παρέμβαση. Επιπλέον, συνδυάζουμε τη διατροφή με παράγοντες όπως ύπνος, ψυχολογία, αναπνοή και τρόπος ζωής, ώστε το αποτέλεσμα να είναι όχι μόνο αισθητικό αλλά και ουσιαστικά μεταβολικό. Η Mediforma είναι ένα κέντρο υγείας που γεφυρώνει την ιατρική και τη διατροφή, παρέχοντας καθοδήγηση που στηρίζεται σε δεδομένα και όχι σε τάσεις.

Έχετε εμπειρία με δύσκολα ή σύνθετα περιστατικά;

Ναι, και αυτή είναι μία από τις μεγαλύτερες μας δυνάμεις. Η Mediforma έχει διαχειριστεί χιλιάδες περιστατικά που περιλαμβάνουν εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες, παιδιά και εφήβους με προβλήματα picky eating ή καθυστερημένη ανάπτυξη, καθώς και ενήλικες με χρόνια νοσήματα όπως διαβήτης τύπου 1 και 2, καρδιοπάθειες, υπέρταση, αυξημένη χοληστερίνη ή ορμονικές διαταραχές. Παράλληλα, υποστηρίζουμε αθλητές υψηλών επιδόσεων όπως και προπονητές που επιδιώκουν βελτίωση απόδοσης, αντοχής και αποκατάστασης. Κάθε πρόγραμμα δημιουργείται εξαρχής πάνω στα πραγματικά δεδομένα του κάθε οργανισμού, χωρίς έτοιμες φόρμες ή γενικά πλάνα.

MediformaΜέσα από τα Λόγια των πελατών μας

100% αληθινές, δημόσιες αξιολογήσεις από την Google.
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Anna  profile picture
Anna
10/11/2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Εξαιρετικός επιστήμονας και άνθρωπος. Προσιτός, υπομονετικός, με λύσεις και απαντήσεις σε κάθε προβληματισμό.
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Eleni  profile picture
Eleni
08/11/2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Εξαιρετικός ΩΡΛ!αντιμετωπισε το πρόβλημα υγείας μου με ανθρωπιά,ενδιαφέρον και αποτελεσματικότητα.
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Evag  profile picture
Evag
08/11/2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Εξαιρετικη αντιμετώπιση απο τον γιατρο!σοβαρος επιστημονας και πολυ προσιτος.εχασα 15 κιλα ευκολα και γρήγορα. Τον συνιστω ανεπιφύλακτα!
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Κωνσταντινα  profile picture
Κωνσταντινα
08/11/2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Μια ώρα αρκεί για να σου αλλάξει τη ΖΩΗ!! Χρόνια πρόβλημα αναπνοής κ ύπνου λύθηκαν ως δια μαγείας από τα χέρια του Dr Τζιγκιτζελα και της αγαπημένης μου αναισθιολογου Dr Σαρρή που φρόντισε να κοιμηθώ αλλά και να ξυπνήσω με τα αγαπημένα μου τραγούδια και την καλύτερη διάθεση !!! Μετά το χειρουργείο απλά ΖΩ καλύτερα !! Σας ευχαριστώ για όλα !!!
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Constantina  profile picture
Constantina
07/11/2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Εξαιρετικό ιατρικό κέντρο! Η ομάδα της Mediforma είναι απόλυτα καταρτισμένη με πολυετη εμπειρία, ο καθενας στον τομέα του και προσεγγίζει τον κάθε άνθρωπο με επαγγελματισμό και ενδιαφέρον. Επισκέφθηκα το κέντρο για θέματα διατροφής και δυσανεξίας και τα αποτελέσματα ήταν πραγματικά εντυπωσιακά — είδα μεγάλη βελτίωση στην ενέργεια, τη φυσική κατάσταση και τη συνολική ευεξία μου. Ο χώρος είναι άψογος και η εξυπηρέτηση υποδειγματική. Το συστήνω ανεπιφύλακτα!
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Argyro  profile picture
Argyro
29/10/2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Επαγγελματίες με ανθρώπινη προσέγγιση!
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Μαρακι  profile picture
Μαρακι
27/10/2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Πολλά μπράβο στο κέντρο, μετά το τεστ δυσανεξίας και το πρόγραμμα διατροφής που ξεκίνησα ένιωσα και έγινα άλλος άνθρωπος!!! Έχασα μέσα σε 21 μέρες 8 κιλά χωρίς να πεινάω 😁
Δημοσιεύτηκε στο Google Google
Ilias  profile picture
Ilias
27/10/2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Πολύ θετική εμπειρία! Με το τεστ δυσανεξίας ανακάλυψα ότι είχα δυσανεξία σε πράγματα που έτρωγα σχεδόν κάθε μέρα και μου προκαλούσαν προβλήματα στην καθημερινότητά μου, χωρίς να το καταλαβαίνω. Με τη βοήθεια της διατροφής που μου μου έφτιαξε ο Ιατρός ένιωσα διαφορά από τις πρώτες εβδομάδες, με περισσότερη ενέργεια, καλύτερη διάθεση και σταδιακά έχασα 10 κιλά! Ειλικρινά το προτείνω σε όποιον θέλει να βελτιώσει τη διατροφή του και να νιώσει καλύτερα με τον εαυτό του!

Κλείστε τώρα το ραντεβού σας

Φόρμα Ραντεβού
graduation-hatcrossmenu